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如何胎教让宝宝更聪明 保持良好平和的心境与文学胎教

http://www.tingmen.com    2017-05-05    编辑:婷门女性网    来源:网络

[导读] 如何胎教让宝宝更聪明,随着生活水平的提高,现在很多准妈妈都非常的在意胎教,因为每一个妈妈都希望自己的宝宝聪明能干,以下就是婷门小编为你讲述保持良好平和的心境与文学胎教。 情绪胎教 准妈妈通过情绪调节,排出负面情绪,保持良好平和的心境,对宝宝

  如何胎教让宝宝更聪明,随着生活水平的提高,现在很多准妈妈都非常的在意胎教,因为每一个妈妈都希望自己的宝宝聪明能干,以下就是婷门小编为你讲述保持良好平和的心境与文学胎教。

情绪胎教

准妈妈通过情绪调节,排出负面情绪,保持良好平和的心境,对宝宝的发育非常好。我觉得人体是最奇妙的,准妈妈和宝宝之间有着奇妙的感应,准妈妈的喜怒哀乐都会传递给宝宝的。

不管是医生指导,还是家里长辈说教,所有的资料都显示准妈妈保持良好的心情对宝宝是很重要的,良好的情绪可以促进准妈妈和宝宝的身体健康,同时也有利于宝宝良好性格的形成。

音乐胎教

很多资料都显示在怀孕期间,准妈妈多听优美的音乐可以促进宝宝的大脑发育,提高宝宝的智力水平和艺术方面的素养。选择音乐的时候,要注意选择轻快、抒情、优雅地曲目,不要选择幽怨悲伤的歌曲,激昂亢奋的歌曲可以少听。

我那时候选择的是钢琴曲、轻音乐和儿歌,曲目可以直接从网上下载,另外就是音乐类型和曲目不要过于单一。在听音乐的时候,准妈妈最好可以跟着哼唱,这样宝宝的感受会更强烈,当然,如果你像我这样五音不全,那还是老老实实地听吧!

行为胎教

准妈妈怀孕期间,良好的行为习惯无时无刻都在影响着肚子里的宝宝。要注意的是:

保持健康的生活方式,定时休息,保证充足的睡眠。我怀孕的时候,睡眠倒是足够,不过就是时间不规律,现在我家源源睡觉一直不好,爱闹得很,所以准妈妈的行为习惯真的会影响宝宝哦。

选择适合的运动项目,适当的运动,有利于准妈妈的身心健康和宝宝的生长发育,我怀孕的时候选择的运动项目是散步,每天不少于一个小时,健康环保,最适合我这种懒人。

文学胎教

现在社会上,以前被忽视的国学开始兴起,三字经、弟子规等成为孩子的教材,我觉得中国文化博大精深,五千年的智慧积累不是闹着玩的,所以国学对孩子还是很有好处的,尤其是对于培养孩子健全的性格和良好的德行是非常棒的。

在胎教的时候,准妈妈可以多给宝宝读读唐诗、宋词,不用读多少,重要的是坚持。童话故事也是不错的选择。我怀孕的时候,做不到每天都读书,但是基本上可以保持每两天读一次书。

以上就是婷门小编为你讲述的如何胎教让宝宝更聪明,在我们的生活中胎教有很多种方法,比如准妈妈可以读读唐诗、宋词,还有就是选择适合的运动项目,适当的运动,有助于宝宝发育。

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